مدونة كويتيات النسائية

.بسم الله نبدأ... .بعد الوجبات الدسمه نحتاج شي سريع يعطر الفم .من مطبخك وبأسهل الطرق تقدرين تعطرين فمك ونتايجه فتاكه امضغي الهيل حبه وحده بعد ماتغسلين فمك من بقايا الاكل أمضغيها كأنك تمضغي علك وشوفي الريحه عجيبه الهيل ممتاز يقضي على الروائح بسرعه ويعطر الفم طيب لو ماعندك هيل امضغي بقدونس أو نعناع راح تلقين نفس النتيجه انفاس معطره وريحه جميله جربو الطريقه بعد كل وجبه وشوفو الفرق

ماهي أسباب رائحة الفم الكريهة (Halitosis)؟ • • - بسبب الجراثيم (البكتيريا) التي تتراكم داخل الفم • • -معظم الناس لديهم رائحة فم كريهة بعد الاستيقاظ من النوم، وهذا أمر طبيعي، بسبب جفاف الفم، وقلة إفراز اللعاب • • -جفاف الفم، إما بسبب استخدام بعض الأدوية، مثل أدوية مضادات الاكتئاب، بعد العلاج الاشعاعي لمنطقة الرأس والرقبة • • - بعض الأطعمة والمشروبات، مثل: الثوم، الأطعمة الغنية بالتوابل، المشروبات الكحولية • • -بعض الأدوية، مثل: النيتريت والنترات، الفينوثيازين، أمفيتامين، هيدرات الكلورال • • - التدخين • • - الحمية الغذائية، والصيام • • - أسباب طبية، مثل: التهاب الجيوب الأنفية، التهابات أو أورام الرئة، الفم، اللوزتين • • ماهي الوسائل التي تقلل من رائحة الفم الكريهة؟ -غسول الفم، مثل: الكلورهيكسيدين، ثاني أكسيد الكلور، كلوريد الزنك، والتريكلوسان • • -تنظيف اللسان • • - تناول العلكة الخالية من السكر بعد الوجبة • • - الامتناع عن التدخين • • -استخدام الأدوية الخالية من السكر • • د.غادة إبراهيم عبدالله