مدونة كويتيات النسائية

طفلي يرضع باستمرار ويرفض الطعام ؟ عمره سنه ؟ عمره 9 شهور ؟ تقلق الكثير من الامهات اذا رفض الطفل تناول #الأغذية_التكميلية_bf وفضل الرضاعة باستمرار رغم حاجته لهذه الأغذية اليك بعض النقاط قومي بتجربتها : - لا تطعمي طفلك وحده بل جربي تقديم الطعام اثناء تناول العائلة للوجبات فهذا يقوم بتشجيعه ولان الطفل يحب تقليد الكبار - قد يكون الطفل من النوع الذي يحب الاعتماد على نفسه فلا مانع من تقديم الطعام له وتركه لاطعام نفسه بنفسه مع الحرص على تقديم طعام مطبوخ والبقاء بجانبه ومراقبته جيدا - نوعي في قوام طعام الطفل ، يرغب بعض الاطفال بالطعام المهروس واطفال اخرين يفضلون الطعام المقطع كاصابع ليتناولوه بايديهم بكل سهولة - لا تقدمي صنفا واحدا فقط بل نوعي في طعامه ، واستكشفي ما يفضله الطفل من الاطعمه قد يفضل الاطفال الموز بكثره ويرفض اخرين الكوسا - احيانا وضع اطعمه صغيرة وحاهزة للاكل على طاوله غرفه المعيشة يشجع الطفل على تناول طعامه متى ما شاء فقد لا يكون ممن يحبون الالتزام بوقت معين ، مثال لهذه الاطعمه : الخبز والخيار والروب والتفاح - اذا كان طفلك مصابا بعدوى او يمر بمرحلة

دائما لما نذكر فوائد الرضاعة الطبيعية، تكون متعلقة بالرضيع هذه المرة حاذكر فوائدها على الأم (نبع الحنان) ✅تقلل خطر الاصابة بسرطان المبيض ✅تقلل خطر الاصابة بسرطان الرحم ✅تقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي ✅تحمي من هشاشة العظام ✅تقلل خطر الاصابة بالسكري النوع الثاني ✅تقلل الحاجة للانسولين لدى الامهات المصابات بالسكري ✅توقف الإباضة أثناء فترة الرضاعة>> تحافظ على مخزون البويضات>> قد تؤخر سن انقطاع الدورة ✅تسهل خسارة الوزن في ال6 شهور الاولى ليش⁉ لان ارضاع 1لتر من الحليب يحرق ما يقارب 810 سعرة حرارية يعني في اليوم من 200 - 500 سعرة = رياضة لمدة ساعة طيب نحنا نرضع وما ننحف ليش⁉ لأنك ترضعي >>تجوعي >> تاكلي اغذية مرتفعة السعرات وكانك يبو زيد ما غزيت