مدونة كويتيات النسائية

القهوة فعلاً تسد الشهية!؟؟ كنا لقرون نقول إنها نعم ممكن تؤثر على الشهية أو تقللها لكن آخر الدراسات نفت هذا الكلام لعدة أسباب منطقية وعلمية منها: 1- الكافيين اللي بالقهوة يعتبر مادة منبهه تزيد من هرمون الكورتيزول اللي بدوره بيزيد من تدفق السكر بالدم فيستهلكه الجسم لذلك رجحو العلماء إنها بتؤدي للإحساس بالجوع بدل سد الشهية 2- يتم امتصاص الكافيين خلال 45 دقيقة من استهلاكه مما يخلي تأثيره على سد الجوع وإن وجد تأثير مؤقت يزول بزوال المؤثر 3- بعض الباحثين وجدو إن مادة الكافيين ممكن تكون مثل المحفز على الأكل العاطفي بشكل غير مباشر بمعنى إن كثرة استهلاكها بتخلي الشخص يختار اختيارات غذائية سيئة 4- للكافيين تأثير سلبي على النوم اللي بدوره بيؤدي لنقص هرمون الشبع (اللبتين)

الدكتور سليمان حاجي- أخصائي امراض باطنية: وايد ناس ما ترحم الاكل و 24 ساعه بلع بس حبيت اتكلم شنو اسباب زياده الشهيه والاكل الزايد لانه بعض المرات تكون حاله مرضيه تستدعي مراجعه الطبيب زياده الشهيه هي حالة يكون فيها إقبال الشخص على الأكل بشكل مفرط وممكن تكون حاله مرضيه او يكون من العادات الغذائية الطبيعية للشخص أيضا قد تكون زيادة الشهية متقطعة او تكون مستمرة وفي الغالب هي إما اضطراب في الجهاز الهرموني أو اضطراب نفسي لدى الشخص ✔الاسـبــاب: 1-السكري 2-فرط الدرقية 3-التوتر 4-الإكتئاب 5-متلازمة الحيض 6-مرض شراهة الطعام 7-الحمل 8-هبوط السكر 9-بعض الادويه