مدونة كويتيات النسائية

الوزن الصحي قبل الحمل هو أمر مهم جداً لصحة أفضل خلال هذه الفترة سواء كنت تعانين من زيادة الوزن أو حتى من قلَة الوزن، فقد يؤثر ذلك على صحتك خلال فترة التسعة أشهر القادمة، لذا من المهم أن تحاولي الوصول إلى وزن صحي قبل الحمل! قلَة الوزن تمنع وصول المغذيات إلى الجنين المعاناة من قلَة الوزن قبل الحمل تؤثر على صحة الجنين سلباً وذلك لأنها تعيق وصول المغذيات التي يحتاجها إليه كما أن معاناة المرأة من قلَة الوزن تزيد من إحتمالية ولادة طفل يعاني بدوره من قلَة الوزن كما أن نقص الوزن قبل الحمل يزيد من إحتمالية الولادة المبكرة السمنة قبل الحمل تسبب العديد من المشاكل المعاناة من زيادة في الوزن قبل حدوث الحمل هو من إحدى أبرز العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسكري الحمل عند المرأة كما أن زيادة الوزن قبل الحمل يجعل مرحلة الحمل أكثر صعوبة ويعرَضك لخطر الإصابة بتسمم الحمل والتي تعتبر مشكلة صحية خطيرة على صحة الأم والجنين ما الحلَ؟ الحلَ هو محاولة الوصول إلى وزن صحي قبل فترة الحمل وإليك هنا بعض النصائح: إذا كنت تعانين من قلَة الوزن: تناولي أطعمة تحتوي على سعرات حرارية ع

الوزن الصحي قبل الحمل هو أمر مهم جداً لصحة أفضل خلال هذه الفترة سواء كنت تعانين من زيادة الوزن أو حتى من قلَة الوزن، فقد يؤثر ذلك على صحتك خلال فترة التسعة أشهر القادمة، لذا من المهم أن تحاولي الوصول إلى وزن صحي قبل الحمل! قلَة الوزن تمنع وصول المغذيات إلى الجنين المعاناة من قلَة الوزن قبل الحمل تؤثر على صحة الجنين سلباً وذلك لأنها تعيق وصول المغذيات التي يحتاجها إليه كما أن معاناة المرأة من قلَة الوزن تزيد من إحتمالية ولادة طفل يعاني بدوره من قلَة الوزن كما أن نقص الوزن قبل الحمل يزيد من إحتمالية الولادة المبكرة السمنة قبل الحمل تسبب العديد من المشاكل المعاناة من زيادة في الوزن قبل حدوث الحمل هو من إحدى أبرز العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسكري الحمل عند المرأة كما أن زيادة الوزن قبل الحمل يجعل مرحلة الحمل أكثر صعوبة ويعرَضك لخطر الإصابة بتسمم الحمل والتي تعتبر مشكلة صحية خطيرة على صحة الأم والجنين ما الحلَ؟ الحلَ هو محاولة الوصول إلى وزن صحي قبل فترة الحمل وإليك هنا بعض النصائح: إذا كنت تعانين من قلَة الوزن: تناولي أطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية كال

عادات تجنبيها في عادات قبل الحمل كنا نمارسها ، بس بعد الحمل يفضل ان نوقفها لان بعضها يأثر على الجنين وبعضها يتعبنا ويزيد من اوجاع الحمل ، راح اذكر لكم بعضها : - ركوب الدرج - لبس الكعب العالي - الاستحمام لفترة طويله " خصوصا اذا بماي حار او بالبانيو " - النوم على البطن - السهر - استخدام الموبايل لفترات طويله خلال النهار - صبغ الشعر - رش العطر وملامسه للجلد بشكل مباشر - كثرة استهلاك المكياج " خصوصا اذا نوع سيئ الصنع وفيه مواد ضارة " - نقش الحناء او صبغ الشعر بالحناء المضاف له مواد ضارة - استخدام الادويه الطبيه بدون استشارة الطبيب - السونا - الجاكوزي - الحمام المغربي - طلاء الاظافر - الاسيتون - معقمات اليدين - مستحضرات تنظيف المنزل - كريمات العنايه بالبشرة لغير الحامل - الرجيم - ممارسة الرياضات العنيفه - ممارسة الجماع دون اذن الطبيب - حمل اغراض ثقيله - قلة شرب الماء - التدخين - لبس ملابس ضيقه - اكل اطعمه تضر بالجنين " ذكرتهم في بوست سابق " - اهمال اخذ المكملات الغذائيه - اهمال مراجعات الطبيب

sرسالة للحوامل الجميلات اهم ثلاث اشياء لازم تحرصين عليهم بالحمل : 1⃣ حمض الفوليك و خاصة بالثلاث اشهر الاولى بالحمل 2⃣ الحديد و خاصة اذا كان فحص الدم يبين فقر بالدم لازم تعويضه و متابعته خلال الحمل لانه يأثر على صحتج و على طفلج اذا كان دمج ضعيف و لان بالولاده قد تحدث مضاعافات نزيف لاسمح الله فلازم يكون دمج قوي و تعوضين اي نقص بالحديد اثناء الحمل و الجرعه يحددها لج دكتورج المختص 3⃣ فيتامين دال تعوضه ضروري اذا كان فيه نقص اما اي فيتامينات اخرى سواء للشعر او اي شيء اخر لا تاخذينها الا بعد استشاره دكتورج المختص ❤❤❤❤❤❤ يعني مو فلانه قالت و فلانه قالت و الله يحفظكم جميعا د.جنة خداده

هالموضوع لي فترة حابة أطرحه لأنه يكثر الاستفسار حوله . سواء من اللي ماحملوا . أو اللي تركت مانع حمل ونوت الحمل من جديد . خاصة بعد ماطرحت موضوعات منع الحمل وحساب التبويض. صح أنا مو دكتورة ولا مختصة . ولكن راح تلاقي معلومة صحيحة بهالبوست بإذن الله =) أولاً : متى أبدأ العلاج للحمل ؟ في ناس تقول بعد سنة إبدأي البحث والفحص . وناس تقول بعد ست أشهر . وأنا من الناس اللي أقول : لو يريح بالك وبال زوجك إنك تفحصي من بدري فافحصي . لأن راحتك النفسية فوق كل شيء ولاتفحصي استجابة لضغط المجتمع. ولكن الخوف مش من الفحص . ولكن من إستغلال بعد عديمي الضمير لكِ ، مثل مانحن شايفين انتشار وصفات التنشيط بدون أي حاجة للكثير وتحصل لهم بسببها مشاكل كانوا بغنى عنها .! ثانياً : احتمالات الحمل كل شهر من 15-20% . فلا تتوقعي أن الوضع الطبيعي هو الحمل فوراً . حتى بدون مشاكل من الطرفين من المتوقع إنك تحملي خلال ست شهور لسنة من سعيك للحمل بشكل صحيح و بعلاقة منتظمة تصادف أيام التبويض وعدم وجود مشاكل ظاهرة مثل الإلتهابات وماشابه . ثالثا : قررت أفحص للحمل ، وين أروح ؟ دوري طبيبة تخاف الله ولا تدوري دكتورة

3 خرافات تخص المرأة الحامل: • • 1- الرياضة ممنوعة وخطرة على الحامل والجنين و تسبب الإجهاض • • الإجابة ❌ لأن الرياضة المعتدلة مهمة أثناء الحمل، وتقلل الإصابة بضغط الحمل، الإكتئاب، وتقلل من مضاعفات الولادة • • 2- الجماع يضر بالجنين • • الإجابة ❌ • • 3- المرأة الحامل لازم تاكل عن شخصين • • الإجابة ❌ المفترض تاكل أكلها الطبيعي واتزيد عليه 300 سعرة حرارية فقط، مو دبل شيز برجر عشان ما يظل شكلها حامل حتى بعد الولادة، وبصعوبة اتنزل وزنها • • د.غادة إبراهيم عبدالله

اضرار تأجيل الحمل تأجيل المرأة لحملها هو مسألة خيار شخصي وبخاصة في عصرنا الحاضر، لكن هل فكرت المرأة بعواقب ذلك؟ تقول دراسات واحصائيات عالمية أوردتها مجلة "ميا فيدا" البرازيلية والتي تعني بالعربية "حياتنا" بأن عدد النساء اللواتي تؤجلن حملهن الى مابعد سن الثلاثين والأربعين قد ازداد بشكل ملحوظ في مختلف أنحاء العالم وتشير هذه الدراسات الى أن نحو عشرين بالمائة من نساء العالم يحاولن تأجيل حملهن الى سن الخامسة والثلاثين أو الأربعين ولكن من الضروري تنبيههن بعواقب مثل هذا القرار فتقدم المرأة في السن يؤثر على قدرتها على الحمل ومن الأهمية أيضا تذكيرهن بأن المعالجة المساعدة لتحقيق الحمل قد تتعقد ولاتنجح في تحقيق حلم المرأة في الحمل في سن متأخرة وقالت مجلة "ميا فيدا" التي تعنى بشؤون المرأة والمجتمع والحياة في دراسة حول عواقب تأجيل المرأة اتخاذ قرار بشأن حملها انه على الرغم من أن تأجيل قرار الحمل قد يكون لأسباب معقولة، ان كانت مادية أو صحية أو شخصية فان على المرأة أن تعلم بأنه كلما تأخر اتخاذ قرارها بالحمل والانجاب فان العواقب قد تكون خطيرة لدر

ابرة منع الحمل @drkarem فعالة بنسبة 99٪ يستمر مفعول الابره لمدة 12 أسبوع مفيدةً للنساء اللواتي قد ينسينَ تناول حبوب منع الحمل كل يوم مفيداً للنساء اللواتي لا يستطعن استخدام وسائل منع الحمل الي تحتوي على هرمون الإستروجين قد تشمل الآثار الجانبية زيادة في الوزن، صداع، تقلب في المزاج، ألم في الثدي ونزيف غير منتظم يمكن أن تستغرق خصوبتك فترةً تصل إلى سنة لتعود إلى وضعها الطبيعي بعد أن يزول مفعول الابره يمكن إعطاء الابره في أي وقت خلال دورتك الشهرية، طالما أنكِ على يقين بأنك غير حامل إذا أخذتِ الابره خلال الأيام الخمسة الأولى من دورتك، ستكونين محمية على الفور من الحمل إذا أخذت الابره في أي يوم آخر من دورتك الشهرية، فلن تكوني محمية من الحمل لمدة تصل إلى سبعة أيام استخدمي الواقي الذكري أو أي طريقة أخرى لمنع الحمل خلال هذه الفترة يمكن استخدام الابره أثناء الرضاعة الطبيعية لا تؤثر الابره على الجماع ولا تتاثر بالادويه الاخرى قد تقلل الابره من ألم الدورة الشهرية وتساعد في تخفيف أعراض ما قبل الدوره الشهريه قد لا تكون مناسبه إذا: • كان لديك نزيف بين فترات الحيض • كان لديك أم

عادة تقصي السكري للحامل الغير مصابة بالسكري بين الأسبوع 24_28 باستخدام فحص السكر التحفيزي باستخدام محلول محلى .. يفضل اتباع حمية غذائية وتعديل نمط الحياة الخاطئ في حال كانت القراءات مرتفعة .. عندما تكون القراءات مرتفعة بالرغم من اتباع الحمية يتوجب التدخل بالأدوية مثل الانسلين والجليبرايد .. معدل السكر المطلوب للمصابة بسكري الحمل: ◾قبل الأكل أقل من 95 ◾بعد ساعة من الأكل أقل من 140 ◾بعد ساعتين من الأكل أقل من أو يساوي 120 .. الحامل المصابة بالسكري: ◾قبل الوجبة بين 60 و99 ◾بعد الوجبة بين 100 و129 .. يفضل أن يكون معدل السكر التراكمي أقل من 6 .. ينصح بعمل فحص للسكري للمرأة التي سبق وأصيب بسكري الحمل بعد 6 حتى 12 أسبوعا من الولادة .. عندما تكون نتيجة فحص السكري للمرأة التي سبق إصابتها بسكري الحمل أعلى من المطلوب يمكن أخذ الجلوكوفاج وتغيير نمط المعيشة الخاطئ لتقليل خطر الإصابة بالسكري مستقبلا

هو توقع وجود حمل في حين أنه لا يوجد تكون حقيقي لجنين داخل الرحم الغريب في الأمر أن أعراض الحمل الكاذب تتشابه مع كثير من أعراض الحمل الحقيقي ماهي الأسباب ؟ السبب الدقيق غير معروف،لكن ظهرت نظرية تقول بأن هناك عوامل نفسية مؤثرة توجه الجسم وتقنعه بوجود حمل فتتغير فسيولجية الجسم تبعا لذلك ماهي العوامل المؤثرة؟ الرغبة الشديدة بالحمل بسبب العقم أو الإجهاض المتكرر قرب سن اليأس ماهي الأعراض؟ انقطاع الدورة الشهرية انتفاخ البطن احتقان الصدر وتغير في شكل حلمة الثدي وقد يتكون الحليب الشعور بحركة في البطن غثيان واستفراغ زيادة في الوزن ◀لو لاحظنا لوجدنا أن هذه الأعراض تتشابه في مجملها مع أعراض الحمل الحقيقي ◀هذه الأعراض قد تستمر لأسابيع أو حتى شهور بل قد يصل الأمر لقلة من النساء للشعور بألام الولادة كيف يتم تشخيص الحمل الكاذب؟ عن طريق فحص الحمل والذي يعطي نتيجة سلبية فحص السونار:لايوجد جنين في الرحم العلاج: ◀ العلاج النفسي:قد يفضي علم المرأة بالأمر إلى تدهور في حالتها النفسية خصوصا إذا كانت متطلعة للإنجاب ◀علاج هرموني لتنظيم الدورة عند الحاجة

بسم الله الرحمن الرحيم بنات كروشات واللي تتمنى الحمل يبت لكم معلومات تدور بمخوختنا ههههههههههه واسئله دايما تطري فيبالنا وشكوك عن الحمل ونتايجه اتمنى انها تفيدنا وتالموضوع يتثبت للفايده ^_^ ------------------------------------------- إختبار الحمل ( تحليل هرمون HCG ) وتحليل الحمل المنزلي ومتى يظهر التحليل وجود حمل أم لا Or Serum Pregnancy Test اولا كيف يحدث الاخصاب والحمل ؟؟؟ تحدث عملية التلقيح عادة بوجود البويضة وقت الاباضة او خلال 24ساعة من حدوث الاباضة ووجود الحيوانات المنوية حيث تستطيع العيش الحيونات المنوية للمدة تصل من 3-5ايام المهم تلقح البويضة في الثلث الأول لقناة فالوب ثم تبقي هناك حوالي 3-4ايام وهي تنقسم حتى تصل الى مرحلة الmorula stage حيث يكون عدد الخلايا فيها 8-32خلية ثم تبدا بالتحرك ناحية الرحم او باتجاه الرحم وتسبح ببطء حتى تصل بعد 72ساعة ...وفي حوالي اليوم السادس تبدا بالدوران وناحية جزء فيها بعد تكون الانقسامات بالانغراس في جدار الرحم لتكون اول رابط بين البويضة الجنين وبطانة الرحم الام ...وتعرف هذه العملية بالتعشيش implantation وتكون اول رابط

・・・ 1 لبي حاجات جسمج مثلا: اذا تحسين انج ما تشبعين نوم، عادي اخذي قيلولات اكثر و نامي متى ما قدرتي 2 اطلبي مساعدة في انجاز امورك اليومية اذا كمتي محتاجة 3 اكلي صح !! اكل مفيد و صحي لأنه بهالوقت جسمج و الجنين محتاجين مواد غذائية قيمة 4 مارسي الرياضة مع مختصين!! حاولي تجبرين نفسج عليها لأنها بتريحج وايد و تساعدج عالنوم

تعرفي سيدتي على كيفية الحمل بعد الدورة الشهرية مباشرة، حيث أن كثير من السيدات تتسائل عن أفضل الطرق التي ينبغي عليهم اتباعها لكي يحملن سريعًا بعد انتهاء الدورة الشهرية، فكل سيدة تحلم بأن تحمل بطفل يزين عليها حياتها بالرغم من كل المشاق والتعب الذي ستعاني منها في فترة الحمل، وعلى الرغم من صعوبة الحمل بعد انتهاء الدورة مباشرة إلا أن هناك بعض الأمور التي من شأنها أن تسرع عملية حدوث الحمل تقدمها لكِ لهلوبة من خلال السطور التالية تعرفي عليها حتى تستطيعين الحمل سريعًا بعد الدورة الشهرية مباشرة 1- الحصول على الرعاية الصحية اللازمة: قبل أن تفكري في الحمل عليكِ بزيارة الطبيب من أجل إجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود أي موانع للحمل، وكذلك تناول الفيتامينات التي يصفها لكِ طبيبك التي تساعد على حمايتك ومنع التشوهات الخلقية في الجنين عند الحمل 2- تحديد أيام الخصوبة: بمعنى أن تقومي بعد الأيام التي تكون فيها البويضة مهيأة للتخصيب، ويمكنك فعل ذلك عن طريق: - اول يوم في نزول دم الطمث هو أول أيام الدورة الشهرية، ويجب أن تبدأ محاولاتك للحمل عند اليوم التاسع - بعض النساء تأتي لديهن الدور

السلام عليكم سكر الحمل مثل ما الكل عارف فيه خطورة عالأم والطفل وإذا أهمل فله مضاعفات عالإثنين وممكن تكون عالمدى الطويل ! فلكل وحدة خايفة من سكر الحمل هذي نصايح مهمة لا تهملونها وفي حال الإصابة بسكر الحمل ضروري تتابعون مع طبيبتكم و اختصاصية تغذية علاجية متخصصة بسكر الحمل ⤵ 3 وجبات رئيسية ووجبتين خفاف باليوم مثال على السناكات: الترمس + المكسرات بدون ملح + الشوفان + فواكه ( باعتدال ) + خضار ولا تقولون كلشي ممنوع بالعكس خير الله كثير ، الممنوعات حيل قليلة وتقدرون تستغنون عنهم بس يبيلكم برمجة وتغيير فكر وقناعة أكثر منه ذوق بالأكل ! ❌ لا تاكلين عن إثنين ❌ تجنب وتقليل السكريات (ككاو - كيك وحلويات - العصاير - برد أو الآيس كريم ) ❌ تجنب وتقليل الدهون ( زيت - زبدة - كريمة ) ❌ تجنب وتقليل الكافيين ( مشروبات غازية - مشروبات الطاقة - قهوة وچاي ) ❌ المعجنات والفطاير ❌ تجنب أكل المطاعم ✅ شرب الماء - المشي والتمارين والمحافظة على اللياقة

تعرفي سيدتي على كيفية الحمل بعد الدورة الشهرية مباشرة، حيث أن كثير من السيدات تتسائل عن أفضل الطرق التي ينبغي عليهم اتباعها لكي يحملن سريعًا بعد انتهاء الدورة الشهرية، فكل سيدة تحلم بأن تحمل بطفل يزين عليها حياتها بالرغم من كل المشاق والتعب الذي ستعاني منها في فترة الحمل، وعلى الرغم من صعوبة الحمل بعد انتهاء الدورة مباشرة إلا أن هناك بعض الأمور التي من شأنها أن تسرع عملية حدوث الحمل تقدمها لكِ لهلوبة من خلال السطور التالية تعرفي عليها حتى تستطيعين الحمل سريعًا بعد الدورة الشهرية مباشرة 1- الحصول على الرعاية الصحية اللازمة: قبل أن تفكري في الحمل عليكِ بزيارة الطبيب من أجل إجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود أي موانع للحمل، وكذلك تناول الفيتامينات التي يصفها لكِ طبيبك التي تساعد على حمايتك ومنع التشوهات الخلقية في الجنين عند الحمل 2- تحديد أيام الخصوبة: بمعنى أن تقومي بعد الأيام التي تكون فيها البويضة مهيأة للتخصيب، ويمكنك فعل ذلك عن طريق: - اول يوم في نزول دم الطمث هو أول أيام الدورة الشهرية، ويجب أن تبدأ محاولاتك للحمل عند اليوم التاسع - بعض النساء تأتي لدي

هو توقع وجود حمل في حين أنه لا يوجد تكون حقيقي لجنين داخل الرحم الغريب في الأمر أن أعراض الحمل الكاذب تتشابه مع كثير من أعراض الحمل الحقيقي ماهي الأسباب ؟ السبب الدقيق غير معروف،لكن ظهرت نظرية تقول بأن هناك عوامل نفسية مؤثرة توجه الجسم وتقنعه بوجود حمل فتتغير فسيولجية الجسم تبعا لذلك ماهي العوامل المؤثرة؟ الرغبة الشديدة بالحمل بسبب العقم أو الإجهاض المتكرر قرب سن اليأس ماهي الأعراض؟ انقطاع الدورة الشهرية انتفاخ البطن احتقان الصدر وتغير في شكل حلمة الثدي وقد يتكون الحليب الشعور بحركة في البطن غثيان واستفراغ زيادة في الوزن ◀لو لاحظنا لوجدنا أن هذه الأعراض تتشابه في مجملها مع أعراض الحمل الحقيقي ◀هذه الأعراض قد تستمر لأسابيع أو حتى شهور بل قد يصل الأمر لقلة من النساء للشعور بألام الولادة كيف يتم تشخيص الحمل الكاذب؟ عن طريق فحص الحمل والذي يعطي نتيجة سلبية فحص السونار:لايوجد جنين في الرحم العلاج: ◀ العلاج النفسي:قد يفضي علم المرأة بالأمر إلى تدهور في حالتها النفسية خصوصا إذا كانت متطلعة للإنجاب ◀علاج هرموني لتنظيم الدورة عند الحاجة

السلام عليكم سكر الحمل مثل ما الكل عارف فيه خطورة عالأم والطفل وإذا أهمل فله مضاعفات عالإثنين وممكن تكون عالمدى الطويل ! فلكل وحدة خايفة من سكر الحمل هذي نصايح مهمة لا تهملونها وفي حال الإصابة بسكر الحمل ضروري تتابعون مع طبيبتكم و اختصاصية تغذية علاجية متخصصة بسكر الحمل ⤵ 3 وجبات رئيسية ووجبتين خفاف باليوم مثال على السناكات: الترمس + المكسرات بدون ملح + الشوفان + فواكه ( باعتدال ) + خضار ولا تقولون كلشي ممنوع بالعكس خير الله كثير ، الممنوعات حيل قليلة وتقدرون تستغنون عنهم بس يبيلكم برمجة وتغيير فكر وقناعة أكثر منه ذوق بالأكل ! ❌ لا تاكلين عن إثنين ❌ تجنب وتقليل السكريات (ككاو - كيك وحلويات - العصاير - برد أو الآيس كريم ) ❌ تجنب وتقليل الدهون ( زيت - زبدة - كريمة ) ❌ تجنب وتقليل الكافيين ( مشروبات غازية - مشروبات الطاقة - قهوة وچاي ) ❌ المعجنات والفطاير ❌ تجنب أكل المطاعم ✅ شرب الماء - المشي والتمارين والمحافظة على اللياقة