خلال الأسبوعين الماضيين أو أكثر هل عانيت بشكل مستمر أو معظم الوقت من
⚫ قلة الاهتمام أو قلة الاستمتاع بممارسة أي عمل أو نشاط؟
⚫ شعور بالحزن وضيقة الخلق أو اليأس؟
إذا كانت الإجابة ( نعم) على واحد من السؤالين جاوب على بقية الأسئلة : ⚫صعوبة في النوم أو نوم متقطع أو النوم أكثر من المعتاد ؟ : : ⚫شعور بالتعب وقلة النشاط والطاقة؟ : : ⚫قلة شهية أو زيادة في تناول الأكل عن المعتاد؟ : : ⚫الشعور بعدم الرضا عن النفس أوالشعور بالخذلان لنفسك أو عائلتك؟ : : ⚫صعوبة في التركيز أثناء القراءة أو العمل ؟ : : ⚫بطء في الحركة أو في التحدث عما هو معتاد أو العكس التحدث بسرعة وكثرة الحركة بشكل ملحوظ من قبل الآخرين ؟ : : ⚫راودتك أفكار إنتحارية لإيذاء نفسك أو تفضل الموت ؟ : : إذا كانت الإجابة على معظم الأسئلة السابقة (نعم) ! قد تكون تعاني من الإكتئاب ناقش هذه الأعراض مع طبيب العائلة فالإكتئاب اضطراب يحتاج إلى علاج والإكتشاف المبكر يسهل عملية الشفاء د/ ابتهال الحبيب استشاري طب العائلة
تعليقات
إرسال تعليق