عندما يتضايق الزوجان

عندما يتضايق الزوجان

1- من الصعب أن نتواصل بعاطفة وود عندما نكون متضايقين أو محبطين أو خائبي الامل فالعاطفة هنا سلبية نميل بدورنا الى عدم تقبل الطرف الآخر ففي مثل هذه الاوقات تتحول احاديثنا الى مشاجرات حتى وان كنا بأفضل النيات

2- في هذه الاوقات تميل النساء الى لوم الرجال واشعارهم بالذنب من تصرفاتهم وبدلاً ان تلاحظ انه يبذل اقصى جهوده تظل تستاء منه وتنتقده

3- المرأة لانها تمر بمشاعر سلبية وتبدو متضايقة فانه من الصعب عليها ان تتحدث بشكل لطيف وودي فيه من الثقة والتقبل

4- والرجال عندما يتضايقون وينزعجون يميلون الى اصدار احكام سلبية على المرأة ومشاعرها وينسون انها حساسة ،سريعة التأثر ويكون الرجل هنا قاسياً ، جافاً ، ولانه يعاني من مشاعر سلبيه فانه لن يستطيع التحدث مع المرأة بشكل ودي ومحترم

5- لهذا عندما تعتمل الشريكين مشاعر سلبية اذ يمران بحالة من الانزعاج في بعض الاوقات الصعبة ، ينبغي ان يبتعدان عن بعضهما والانشغال بأشياء اخرى حتى تهدأ النفوس

أو كتابة رسالة كما يقول ( جون غراي) في كتابه الرجال من المريخ والنساء من الزهرة

6- كتابة رسالة عبر برنامج الواتساب وتكون مريحة للطرف المتألم حيث يبوح بمشاعره فترتاح نفسيته وثانياً انها تمنح الآخر فرصة لقراءتها وفهم الشريك اكثر وتكون رسالة حب فيها النقاط التالية 1- ان تعبر فيها عن غضبك وحزنك وندمك 2- واكتب رسالة أخرى جوابية تعبر عما تريد ان تسمع من شريكك 3- شارك شريكك في رسالة الحب الخاصة بك

7- اتخاذ فترة هدنة بين الطرفين حتى تهدأ النفوس ويروق المزاج ثم يبادر احد الطرفين في المحادثة وهو يكون في حالة نفسية متزنة

8- غالباً الرجال ينسحبون الى اعماقهم متخذين الصمت لفترة اذا شعروا بالضيق بينما تتخذ المرأة رفيقة لها لتتحدث عن داخلها فان التنفيس فيه احلال للمشاعر السلبية

9- يفضل ان يترك الرجل دون ان تلاحقه الزوجة حتى يرجع وقد استبدلت مشاعره بشكل ايجابي

10- والمرأة ايضاً عندما تفضفض عن مشاعرها السلبية ترجع وقد ارتفعت معنوياتها وبدت ايجابية مع زوجها

د.خولة القزويني