وبعدين مع الكلف!!!!

الكلف مشكلة نشوفها بشكل يومي في عيادات الجلدية و خصوصا في النساء اللي جلدهم داكن، سببها زيادة الصبغة في الجلد لاسباب غير معلومة حتى الان و لكن هناك مهيجات معروفة للكلف ممكن الابتعاد عنها لوقف الإنتشار، هناك ايضاً عدة علاجات ممكن ان تنفع المرضى

1- الحماية الحماية الحماية من الشمس، هذي اهم نصيحة لمرضى الكلف

ممكن ان تخفف المشكلة و توقف انتشارها و من الازم ان تكون الحماية تغطي الاشعة الفوق البنفسجة الف و باء و من الضروري ان المريض يستخدم كريم الحماية على الاقل عشرين دقيقة قبل التعرض للشمس، لازم المريض يقلل التعرض الزائد للشمس قدر الامكان

2- لازم تبتعدون عن اي مستحضر يهيج الجلد مثل الغسولات القوية على الجلد او الصابون الغير مخصص للبشرة الحساسة لان اي تهييج للجلد ممكن ان يزيد التصبغات 3- الابتعاد عن وسائل منع الحمل اللي تحتوي على الايستروجين مثل الحبوب و اللاصقة

اذا طبقتوا النصائح اللي فوق راح تخف عليكم الحالة بكثير او على الاقل توقف الانتشار

الحين راح اتكلم عن طرق العلاج

4- الخلطة الثلاثية المشهورة عند الكثير من الأطباء تحتوي على ثلاث كريمات توضع على منطقة الكلف مرة واحدة قبل النوم و هي عبارة عن الكريمات التالية: Retin A Eldoquin Alfacort هذي الخلطة تعطي نتايج ممتازة و لكن يجب الاستمرار عليها على الاقل شهرين قبل ملاحظة اي تحسن، هناك كريم يباع في الصيدليات الخاصة مشابه للخلطة الثلاثية اسمه triluma و هذا اسهل للاستخدام لانه كريم واحد فقط

ملاحظة: هذه الطرق ممنوعة على المراة الحامل

5- كريم السكينورين امن لفترة الحمل و الرضاعة و ينفع للكلف

6-التقشير الكيميائي تحت اشراف طبيب الجلدية ممتاز للكلف و لكن يجب حماية الجلد من اشعة الشمس للمحافظه على النتائج

7- هناك انواع من الليزر ممكن ان تنفع الكلف و لكن نتائجها مختلطة و ممكن ان تكون مؤقتة

اذا استمريتو على اول اربعه نصائح و استخدمتوا احد العلاجات اللي ذكرتها راح تشوفون نتائج تسركم بإذن الله

لا تنسون ان أهم نصيحة هي الابتعاد عن التعرض الزائد لأشعة الشمس و كريمات الحماية